Главная страница

Анализ

Анкета

архив

Биография

Бюллетень

Викторина

Глава

Диплом

Доклад

Документация

Задача

Упражнять в ходьбе и беге колонной, в энергичном отталкивании от пола двумя ногами. Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по уменьш площади опоры, подпрыгивать вверх энергично, подбрасывать мяч вверх и ловить его двумя руками.

Скачать 14.85 Kb.

Название	Упражнять в ходьбе и беге колонной, в энергичном отталкивании от пола двумя ногами. Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по уменьш площади опоры, подпрыгивать вверх энергично, подбрасывать мяч вверх и ловить его двумя руками.
Дата	14.03.2016
Размер	14.85 Kb.
Тип	Документы

Сентябрь

Задачи	Упражнять в ходьбе и беге колонной, в энергичном отталкивании от пола двумя ногами. Учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по уменьш. площади опоры, подпрыгивать вверх энергично, подбрасывать мяч вверх и ловить его двумя руками. Закрепить прокатывание мяча в прямом направлении , подлезание под шнур в группировке.
1-я часть: Вводная	Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, с остановкой на сигнал «Стоп»; бег в колонне, врассыпную, с высоким подниманием колен, перестроение в три звена.
ОРУ	б/п	С флажками	С мячом	С обручем
№ занятия	1-2	3-4	5-6	7-8
2-я часть: Основные виды движений	1. Ходьба и бег между 2-мя параллельными линиями (дл.-3м, ш.-15см)2.Прыжки на 2-х ногах с поворотом вправо и влево (вокруг обруча). 3. Ходьба и бег между 2-мя линиями (шю-10см). 4. Прыжки на 2-х ногах с продвижением вперед до флажка.	1. Подпрыгивание на месте на 2-х ногах «Достань до предмета». 2. Прокатывание мячей друг другу, стоя на коленях. 3. Повтор подпрыгивания. 4. Ползание на четвереньках с подлезанием под дугу.	1. Прокатывание мячей друг другу 2-мя руками, и. п. –стоя на коленях. 2. Подлезание под шнур, не касаясь руками пола. 3. Подбрасывание мяча вверх и ловля 2-мч руками. 4. Подлезание под дугу , поточно двумя колоннами. 5. Прыжки на 2-х ногах между кеглями.	1. Подлезание под шнур , не касаясь руками пола. 2. Ходьба по ребристой доске, положенной на пол, руки на поясе. 3. Ходьба по скамейке (высю 15см), перешагивая через кубики, руки на поясе. 4. Игровое упражнение с прыжками на месте на двух ногах.
Подвижные игры	«Найди себе пару»	«Пробеги тихо»	«Огуречик , огуречик»	« Подарки»
Малоподвижные игры	Ходьба в колонне по одному.	«Карлики и великаны»	Ходьба с положениями рук.	«Пойдем в гости»