Советы родителям выпускников

Советы родителям выпускников

Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите за тем, чтобы никто из домашних не

мешал ему при выполнении домашних заданий.

Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему

необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.

Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.

Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться

на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые

в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных

особенностей может эмоционально "сорваться", самое главное, снизить напряжение и

тревожность и обеспечить подходящие условия для занятий и экзамена.

Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.

Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более

вероятности допущения ошибок.

Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и

предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением или ухудшением

самочувствия.

Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он

обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.

Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как

следует выспаться.

Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен. Он должен иметь

возможность контролировать ход своей работы.

Внушайте выпускнику мысль, что количество баллов не является совершенным измерением

его возможностей.

Не тревожьтесь о количестве баллов, которые выпускник получит на

экзамене, и не критикуйте его после экзамена. Учитывайте его тревожное состояние и