Протокол № от 20 г. Утверждаю» Директор Карапузкина Л. А. 20 г

Скачать 18.48 Kb.

Название	Протокол № от 20 г. Утверждаю» Директор Карапузкина Л. А. 20 г
Дата	27.02.2016
Размер	18.48 Kb.
Тип	Протокол

«
«СОГЛАСОВАНО»

Председатель профкома __________ Котова М.В.

Протокол № ___

от «____» ____________ 20__ г.
УТВЕРЖДАЮ»

Директор _________ Карапузкина Л.А.

«____» ________ 20__ г.

Инструкция №_

по охране труда для учащихся при работах с компьютером

МОУ «Маковской ООШ»
1. Учащийся во время работы обязан:

1.1. Выполнять только ту работу, которая ему была поручена.

1.2. Соблюдать правила эксплуатации ПЭВМ в соответствии с инструкциями по эксплуатации.

1.3. Не опускать флажок на НГМД при отсутствии дискеты, не вставлять дискеты в накопитель до включения электропитания. Запрещается извлекать дискету из накопителя при наличии индикации об обращении к накопителю (горит индикатор НГМД).

1.4. Не производить отключение и подключение кабелей при включенном электропитании ПЭВМ.

1.5. Не переносить аппаратуру, включенную в сеть питания.

1.6. Не подвергать ПЭВМ толчкам и вибрации.

1.7. Соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 600-700 мм.

1.8. Бережно обращаться с дискетами: аккуратно вставлять в дисковод, не изгибать, не сдавливать, не трогать руками открытые участки магнитного покрытия.

1.9. Не касаться телом и второй рукой заземленного оборудования, не прикасаться к задней панели системного блока при включенном питании.

2. Порядок окончания работы:

2.1. Закончить работающие программы.

2.2. Извлечь дискету из дисковода.

2.3. Выключить системный блок ПЭВМ.

2.4. Дискету положить в коробку.

3. Комплекс упражнений для глаз:

Упражнения выполняются сидя, стоя, отвернувшись от экрана, при ритмичном дыхании с максимальной амплитудой движения глаз.

3.1. Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1- 4, затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

3.2. Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1- 4. До усталости глаза не доводить. Затем открыть, посмотреть вдаль на счет 1- 6. Повторить 4—5 раз.

3.3. Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1- 6. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 3-4 раза.

3.4. Перенести взгляд быстро по диагонали: направо вверх - налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1- 6; затем налево вверх - направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1- 6. Повторить 4 - 5 раз.
Инструкцию составила заместитель директора по УВР ________________ А.Г. Избасова