|
|
«Утверждаю» Директор школы мбоу сош с. Аван Т. А. Лазебная График выполнения испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в 2015 2016 учебном году 9 11 класс (юноши, девушки) №п/п Виды испытаний (тесты)
«Утверждаю»
Директор школы МБОУ СОШ с.Аван
_____________Т.А.Лазебная
График
выполнения испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
в 2015 – 2016 учебном году
9 – 11 класс (юноши, девушки)
№п/п
|
Виды испытаний (тесты)
|
Сроки
|
Место проведения
|
Обязательные испытания (тесты)
|
1
|
Бег 100м (сек.)
|
21-26 марта
|
стадион «Локомотив»
|
2
|
Бег 2км (мин., сек)
|
21-26 марта
|
спортплощадка
|
3
|
Подтягивание из виса на перекладине (кол-во раз)
|
14-19 марта
|
спортивный зал
|
4
|
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)
|
7-12 марта
|
спортивный зал
|
Испытания (тесты) по выбору
|
5
|
Прыжок в длину с места (см)
|
22-27 февраля
|
спортивный зал
|
Прыжок в длину с разбега (см)
|
14-19 марта
|
спортзал
|
6
|
Поднимание туловища из положения, лежа на спине (раз/мин)
|
7-12 марта
|
спортивный зал
|
7
|
Метание спортивного снаряда весом 700г (м)
|
21-26 марта
|
спортплощадка
|
8
|
Бег на лыжах (мин., сек)
|
22-28 февраля
|
территория школы
|
|
|
|
Скачать